EXFOLIERE FATA SAU SCRUB | De Care ai Nevoie pentru Tenul Tau?

Share on facebook
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on linkedin
Exfoliere Fata sau Scrub

Exfoliere Fata sau Scrub

Exfolierea Fetei poate fi asociata de multe ori cu scrub-ul si desi reprezinta acelasi lucru se utilizeaza in mod diferit si au rezultate diferite.

Pana la finalul articolului o sa iti fie clara diferenta dintre cele doua procedee si care se potriveste mai bine pentru tenul tau.

O sa iti spun doar despre exfolierea fetei, iar intr-un articol separat voi scrie despre exfolierea corpului.

Pentru a intelege exact procesul de exfoliere al pielii, importanta si rezultatele lui, trebuie mai intai sa intelegem procesul natural al pielii de descuamare.

Descuamarea Pielii

In mod natural pielea se debaraseaza de celulele moarte prin procesul de descuamare.

La baza epidermei, se produc celule noi in mod continuu din celulele stem.

Celulele nou-nascute incep sa migreze din stratul de baza al epidermei pana in stratul de la suprafata, unde se desprind si cad.

Daca vreodata te-ai uitat printr-o lampa UV si ai vazut o multime de puncte alb-albastru, acelea sunt celule care s-au desprins de la suprafata pielii.

Acest intreg procedeu de migrare al celulelor se numeste keratinizare, iar desprinderea lor de pe suprafata stratului cornos se numeste descuamare.

In cazul in care procesul natural de descuamare al pielii are de suferit, aceasta este afectata si apar conditii ca acneea, psoriazisul, pielea uscata (xeroza).

 

Cat dureaza Descuamarea Pielii?

 

La copii si adolescenti descuamarea pielii are loc foarte rapid, in aproximativ 2-3 saptamani.

Odata cu inaintarea in varsta acest termen se prelungeste si daca la un adult procesul dureaza aproximativ 26 de zile, el poate fi intarziat pana la 42 de zile in cazul persoanelor in varsta.

Cu cat procesul dureaza mai mult, cu atat celulele de la suprafata pielii devin mai batrane, mai texturate, aspre si se pot forma manunchiuri de astfel de celule.

Aceste manunchiuri de celule dau nastere tipului de piele uscata.

Atunci cand procesul de descuamare este unul lent, ranile se vindeca mai greoi, cicatricile de suprafata sunt vizibile mai mult timp, pielea este terna si fara viata, ridata, cu tenta gri si factorul natural de hidratare are de suferit pentru ca i se blocheaza capacitatea de a atrage apa din atmosfera.

Prezenta apei in stratul de la suprafata pielii are un rol crucial in procesul de descuamare.
Celulele de la suprafata pielii sunt lipite intre ele de un “lipici” care este descompus de enzime hidrolitice.

In acest caz, lipsa apei poate determina astfel o descuamare lenta( vezi mai multe despre pielea deshidratata si consumul de apa aici).

Exfolierea Fetei

Exfolierea Fetei

Prin procesul de exfoliere se intervine in mod voit asupra procesului natural de descuamare.

O Exfoliere a fetei duce la indepartarea celulelor moarte de la suprafata pielii, determinand astfel stratul de baza al epidermei, sa produca noi celule.

Datorita faptului ca sunt expuse acum noi celule, acest proces influenteaza direct felul in care arata pielea ta.

Exfolierea fetei poate fi impartita in doua tipuri:

Exfolierea mecanica

Exfolierea Fetei

O Exfoliere mecanica consta in utilizarea a diferite scruburi, perii, manusi pentru a indeparta celulele moarte de la suprafata pielii.

Vreau sa iti imaginezi Exfolierea Mecanica ca un proces mai bland insa asemanator cu mecanismul de pilire al unghiilor.

La fel cum o pila slefuieste unghiile prin abraziune, asa si prin utilizarea scrub-ului se obtine efectul de “smirgluire” al pielii.

 

Cine are nevoie de Scrub pentru Fata?

 
 Un scrub de fata poate contine sfere de bambus, samburi de fructe sau alte particule care au scopul de a “slefui” pielea.

Exfolierea mecanica mai poate fi obtinuta prin dermaplaning dar si prin folosirea benzilor adezive pentru puncte negre.

Acest tip de exfoliere este agresiva datorita actiunii particulelor, ce nu poate fi controlata si mai grav, creeaza leziuni minore la suprafata pielii.

De foarte multe ori se intampla ca in urma utilizarii unui scrub, pielea sa ramana foarte uscata si sensibilizata datorita utilizarii acestuia in exces.

Am citit si auzit multe “recomandari” insa eu iti sugerez sa stai departe de Scrub, exceptie facand tenul foarte uleios.

In acest caz foloseste scrubul, insa nu mai des de o data pe saptamana.

 

Scrub pentru fata cu cafea

 

Desi sunt promovate tot felul de retete naturale pentru exfolierea fetei, inclusiv scrubul de fata cu cafea, nu iti recomand acestea si am sa-ti explic si de ce.

Imagineaza-ti pentru o clipa ca te lovesti constant la degetul mic de la picior.

La fiecare 2-3 zile te mai lovesti o data si inca o data.

Ce ti se va intampla in timp in acea zona?

Asupra locului lovit se va forma o batatura.

Locul va fi extrem de uscat si foarte greu de indepartat.

Acelasi rezultat este obtinut atunci cand exfoliezi pielea constant cu aceste scruburi.

Particulele prezente in astfel de scruburi iti pot zgaria suprafata pielii.

Aceste zgaraieturi desi vizibile sub oglinzi care maresc de 5-7 ori, pot determina in timp ingrosarea stratului cornos, ca mecanism de aparare.

Sunt sigura ca nu doresti acest lucru, deoarece iti afecteaza hidratarea pielii, textura si felul in care arata tenul tau.

 

Consecintele Scrubului pentru Fata

 

In trecut exfolierea mecanica a fost foarte populara si specialistii din acele vremuri recunosc ca s-a exagerat foarte mult.

Exfolierea pielii a fost facuta foarte agresiv ceea ce a dus la consecinte nu foarte favorabile…

Aceste “terapii” au marcat pe multi, lasandu-i cu o piele iritata si sensibila pentru tot restul vietii.

Prin urmare nu iti recomand utilizarea scrub-urilor pentru fata.

In schimb pentru corp pot fi folosite cu succes, insa despre asta o sa intru in detalii in articolul destinat Exflolierii Corporale

Exfolierea Chimica

Preferata mea, exfolierea chimica poate fi obtinuta cu ajutorul AHA (Alpha Hydroxy Acids) sau Acizi de Fructe, BHA (Beta Hydroxy Acids), Vitamina A/Retinol si Enzime.

Atat AHA cat si BHA sunt acizi naturali ce provin din fructe sau lactate iar enzimele cele mai eficiente provin din papaya si ananas.

Acestia exfoliaza celulele moarte ale epidermei dizolvand “lipiciul” care tine celulele impreuna si creeaza un raspuns controlat al unei rani superficiale.

Pielea noastra are un sistem mult mai complex decat credem.

Asadar prin procesul de indepartare al celulelor de la suprafata pielii, in mod fortat, se declanseaza un mecanism de aparare.

In urma acestui mecanism de aparare, stratul de la baza epidermei produce noi celule, atat keratinocite (pe care le-am indepartat prin exfoliere) cat si fibroblaste care ajuta si stau la baza unui ten sanatos.

Exfolierea Fetei Acasa, Cand este bine sa o faci?

Exfoliere Fata

Exfolierea fetei se face intotdeauna pe pielea proaspat curatata.

In functie de tipul de exfoliant folosit, poti exfolia pielea de 1 pana la 3 ori pe saptamana.

Un scrub(indiferent de particule), asa cum am scris mai sus, poti sa il folosesti doar daca ai un ten foarte gras si nu mai frecvent de 1/saptamana.

Un exfoliant chimic, in functie de concentratie poate fi folosit de 2-3 ori pe saptamana.

Intotdeauna te incurajez sa citesti si sa respecti modul de utilizare recomandat de producator.

Exfoliantele Chimice se prezinta sub forma cremoasa si ca recomandare generala se aplica pe fata, lasandu-le sa actioneze intre 3-15 minute.

Este bine de stiut ca in cazul utilizarii unui exfoliant pe baza de AHA, pe masura ce il folosesti pielea se va adapta la concentratia respectiva.

Iti dai seama ca pielea ta s-a adaptat atunci cand nu mai simti furnicaturi, intepaturi si in acest caz poti lasa exfoliantul sa actioneze pana la 20-30 de minute.

Daca faci o exfoliere cu Retinol, acesta trebuie lasat sa actioneze in functie de concentratie.

Datorita faptului ca Retinolul poate sensibiliza pielea foarte mult, citeste prospectul produsului si urmareste pasii, in special daca nu ai mai folosit Retinol inainte.

 

Ce trebuie sa stii despre Retinol

 
Retinolul ca si substanta activa in produsele cosmetice este foarte sensibila la razele UV.

Acest lucru inseamna ca daca folositi Retinol pe parcursul zilei, acesta isi va pierde efectul imediat ce ia contact cu razele UV.

De aici a pornit ideea ca trebuie folosit factor de protectie(SPF – Sun Protection Factor) daca folositi retinol (pentru ca sensibilizeaza pielea… cand de fapt retinolul este cel sensibil la razele UV).

 

Cel mai potrivit moment pentru Exfolierea Fetei Acasa

 
Pentru obtinerea celor mai bune rezultate, exfolierea fetei se face seara inainte de culcare, pe pielea proaspat curatata (vezi articolul despre curatarea tenului).
 

Dupa exfolierea fetei este bine sa se aplice un ser, acesta fiind momentul cand pielea ta absoarbe cel mai bine ingredientele active ale acestuia.

Cand Exfolierea Tenului Nu trebuie facuta

Desi exfolierea pielii acasa poate fi chiar si foarte gentila, exista totusi momente cand nu trebuie sa exfoliem pielea.

Aceste momente sunt:

  • Inainte si imediat dupa expunerea la soare mai ales daca pielea este rosie/inflamata.
  • Atunci cand exista leziuni/rani.
  • Atunci cand se folosesc produse farmaceutice cum ar fi Rezorcina, Sotret, Roaccutane si altele asemanatoare.
  • Recent dupa tratament cu laser, peeling-uri chimice, dermabraziune sau alte proceduri asemanatoare
  • Inainte si dupa epilarea cu ceara
  • Inainte de a intra in piscina, jacuzzi

Exfolierea Fetei in Functie de Tipul Tenului Tau

Exfolierea Tenului Normal/Mixt

Tenul normal/mixt are nevoie de hidratare, asa cum am mentionat si in articolele trecute, pentru a se mentine tanar si frumos.

Exfolierea acestui ten se poate face de 2-3 ori pe saptamana, folosind AHA, Retinol sau Enzime.

Retinolul se recomanda pentru tenul mixt matur, incepand cu varsta de 45 de ani.

Acesta tinde sa subtieze epiderma motiv pentru care nu se recomanda utilizarea frecventa mai devreme.

Exfolierea Tenului Acneic

Tenul acneic se exfoliaza cel mai bine cu o combinatie de acid salicilic cu acid glicolic.

Se foloseste de 2-3 ori pe saptamana si se lasa sa actioneze 5-20 de minute.

Se incepe cu o exfoliere a fetei de 5 minute, iar timpul de actiune creste in fiecare saptamana, bineinteles daca nu are loc iritatia pielii.

Exfolierea Tenului Gras

Tenul gras se poate exfolia cu scruburi cu particule fine, cele mai recomandate fiind sferele de bambus.

Deasemenea Retinolul poate fi foarte util pentru acest tip de piele.

Exfolierea Tenului Sensibil

Tenul sensibil poate folosi un exfoliant pe baza de acid lactic, incepand cu cea mai slaba concentratie.

Exfoliantul poate fi folosit de 2 ori pe saptamana, iar concentratia  poate fi crescuta treptat.

Importanta exfolierii fetei in rutina ta de ingrijire a tenului nu este de ignorat deoarece acumularea celulelor moarte si reziduurilor duce la aparitia unui ten congestionat, uscat sau acneic.

Rolul Exfolierii tenului este acela de a-ti scoate la iveala o piele noua, neteda si luminoasa.

Daca ai intrebari despre exfolierea pielii, sunt bucuroasa sa te ajut! 

Lasa intrebarea ta in sectiunea de comentarii si o sa iti raspund in cel mai scurt timp posibil.

Vrei sa

cunosti secretele unui ten stralucitor?

Buna, sunt Larisa si sunt hotarata sa ajut oamenii sa se simta bine in pielea lor, impartasindu-le din experienta mea ca Beauty Therapist si cunostintele acumulate in Aromaterapie. Esti cumva interesata?

Larisa Ezenpur Day Spa Deva

Despre Larisa P.

Este fondatorul Ezenpur, Aromaterapist si Beauty Therapist ce a studiat si practicat la cele mai inalte standarde in Dublin, Irlanda,  arta imfrumusetarii si relaxarii. Larisa, doreste sa readuca conexiunea omului cu sinele prin metode holistice, in armonie cu natura, ce creeaza schimbari de durata si imbunatatesc calitatea vietii. 

The DAY SPA at

EZENPUR

Deva

Vrei sa

afli Secretele rutinei zilnice profesionale de ingrijire a tenului?

Buna, sunt Larisa si sunt hotarata sa ajut oamenii sa se simta frumosi si mai sanatosi in pielea lor. Vrei sa devii si tu parte din familia Ezenpur?

Stii pe cineva interesat de acest articol?

Distribuie Prietenilor Tai

Share on facebook
Share on pinterest
Share on linkedin
Share on whatsapp

Vrei sa cunosti

secretele unui ten stralucitor?

Buna, sunt Larisa si sunt hotarata sa ajut oamenii sa se simta bine in pielea lor, impartasindu-le din experienta mea ca Beauty Therapist si cunostintele acumulate in Aromaterapie. Esti cumva interesata?

Larisa Ezenpur Day Spa Deva

Despre Larisa P.

Este fondatorul Ezenpur, Aromaterapist si Beauty Therapist ce a studiat si practicat la cele mai inalte standarde in Dublin, Irlanda,  arta imfrumusetarii si relaxarii. Larisa, doreste sa readuca conexiunea omului cu sinele prin metode holistice, in armonie cu natura, ce creeaza schimbari de durata si imbunatatesc calitatea vietii. 

The DAY SPA at

EZENPUR

Deva

Vrei sa afli

Secretele rutinei zilnice profesionale de
ingrijire a tenului?

Buna, sunt Larisa si sunt hotarata sa ajut oamenii sa se simta frumosi si mai sanatosi in pielea lor. Vrei sa devii si tu parte din familia Ezenpur?

Copyright 2021 © EZENPUR DAY SPA All rights Reserved.

Share on facebook
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Share on facebook

6 Responses

  1. eu imi exfoliez fata cu un scrub si am observat ca dupa cateva zile mi se fac coji pe fata mai ales pe frunte. oare e normal?

    1. Buna Monica,

      exfolierea insotita de coji este in general un semn de agresivitate (fie scrubul este nepotrivit si prea agresiv, fie procesul de exfoliere).

      Asa cum am zis si in articol, scrubul este recomandat unui ten foarte gras. Daca ai alt tip de ten, scrubul poate sa nu fie solutia optima.

    1. Buna Nora,

      Tenul mixt poate fi intr-o multime de feluri. Daca nu are tendinte acneice si sensibilitate foarte mare, poti folosi un exfoliant pe baza de acizi de fructe (AHA).

      Sper ca am putut ajuta,

      Larisa

  2. Buna! Ai vreo recomandare de gel de curatare cu BHA si Acid glicolic pentru ten acneic? Am observat ca dupa un timp de la curatare, mi se uleiaza fata si oricum ma strange imediat dupa curatare..

  3. Buna Ana! Pentru a-ti recomanda un astfel de produs de curatare, am nevoie sa stiu mai multe detalii despre tenul tau. Imi scrii, te rog, pe [email protected] cat de severa este acneea (ce suprafata acopera), ce varsta ai si cum se prezinta eruptiile (ma intereseaza daca ai foarte multe pustule – cosuri cu continut albicios sau galben si noduli). In functie de aceste raspunsuri, te-as putea indruma corect.

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Stii pe cineva interesat de acest articol?

Distribuie prietenilor

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp